• ڪپڙي کي آرام سان ۽ سانس وٺڻ گهرجي

ڇو ته توهان يوگا جي مشق ڪندا آهيو، توهان جو جسم تمام گهڻو پسي ويندو.جيڪڏهن توهان جا يوگا ڪپڙا سانس لائق نه هوندا، اهو بي آرام ٿيندو.اها صلاح ڏني وئي آهي ته خالص ڪپهه ۽ ڪپهه جي ڪپڙي کي نه چونڊيو وڃي.ڇاڪاڻ ته ڪپهه ۽ ڪپهه سانس لائق آهن پر ٺهڪندڙ نه آهن، اهو يوگا لاءِ بلڪل مناسب ناهي!اهو چونڊڻ جي صلاح ڏني وئي آهي "اسپينڪس”ڪپڙا ۽ لائڪرا ڪپڙا.هن قسم جي ڪپڙي ۾ عام طور تي بهتر سانس ۽ تيز نمي جذب آهي.تنهن ڪري جڏهن يوگا ڪپڙا چونڊيو، توهان انهن جي ڪپڙي جي جوڙجڪ کي ڏسي سگهو ٿا ۽ چونڊ ڪري سگهو ٿا.

• ڪپڙي کي لچڪدار هجڻ گهرجي

يوگا مشق عام طور تي توهان لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي ته توهان لوز يوگا ڪپڙا چونڊڻ لاءِ ، ڇو ته ٿلها ڪپڙا واقعي انتهائي مشڪل آهن.۽ يوگا پتلون لوز چونڊڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، اهو بهتر آهي ته جسم جي شڪل کي چونڊڻ لاء.ڇاڪاڻ ته پروفيشنليوگا پتلونوڌيڪ آساني سان ڏسي سگهو ٿا لڪير، رياست ۽ عضلات جي هدايت.پيشه ورانه يوگا پتلون ٺاهيا ويا آهن پاڻ سان گڏ يوگا جي ڇڪڻ سان گڏ تربيت جو اثر حاصل ڪرڻ لاءِ.ڏاڍا ٿلها پتلون پائڻ، پوءِ توهان کي خبر نه پوندي ته توهان جا گوڏا وڏا آهن يا مٿي ۽ هيٺين پيرن جا عضوا ترتيب سان هلي رهيا آهن يا نه.۽ اهو توهان جي مشق ڪرڻ لاءِ تمام گهڻو نامناسب آهي

• چمڙي جي دوستانه ڪپڙي